Adviezen
Draag ruime, soepel zittende kleding. Neem een trui en warme sokken mee om aan te trekken bij de ontspanningsoefening.
Eet ruim voor de les, liefst een lichtverteerbare maaltijd.
Bij persoonlijke vragen over de gevolgde lessen kunt u de docenten thuis bellen.
Laat waardevolle spullen thuis, laat ze in ieder geval niet achter in het halletje.
Informatie
Er worden regelmatig partnerochtenden/ avonden gegeven, die aansluiten bij de zwangerschapsyoga. Informatie bij de docenten zwangerschapsyoga.
Als u dit wenst bestaat er de mogelijkheid één of twee keer per jaar een kosteloos privé consult aan te vragen bij Ellen Dijkstra.